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Heute wird mein Geburtstag nachgefeiert (und in weiser Voraussicht stelle ich mich morgen wohl nicht auf die Waage😂) aber ich versuche mal, es nicht zu übertreiben😆
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64,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 60,24g | Eiw: 40,33g | Kohlh: 204,03g.
Mittagessen: Käsesoße, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Vegetarische/r Taco oder Tostada mit Bohnen und Käse, Salat, Tomaten und Salsa. Snacks/Sonstiges: Zetti Knusperflocken, Beck's Ice, Ben & Jerry's Cookie Dough 'Wich. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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fini_bieni's Gewichtsverlauf
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