Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
|
118,3 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 39,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 32,80g | Eiw: 70,32g | Kohlh: 217,72g.
Mittagessen: Combino Tomatensauce Napoli, Gefro Sauce Bolognese Soja, Kaufland Bio Tofu Hack, Cucina Gnocchi Vollkorn. Abendessen: Äpfel, Berchtesgadener Land Bio-Quark Mager, Gutes Land 4-Korn-Joghurt Mild Waldfrucht, DM Leinsamen Geschrotet, Banane. mehr...
|
|
3254 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Davina.79's Gewichtsverlauf
|