Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
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72,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 46,11g | Eiw: 17,37g | Kohlh: 83,94g.
Frühstück: Aldi Vollkorntoast (25g), hanuta Hanuta, Nutoka Nuss-Nougat-Creme. Mittagessen: Deluxe Kartoffelgratin mit Emmentaler Käse. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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m.mikovic's Gewichtsverlauf
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