Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
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88,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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275 kcal
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Fett: 3,06g | Eiw: 33,24g | Kohlh: 31,75g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Wasser, Kaffee, TNT Naked Whey Banane. Abendessen: Gemischter Salat. mehr...
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Verlust von 8,2 kg pro Woche
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Basti.N's Gewichtsverlauf
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