Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2017
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93,8 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2570 kcal
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Fett: 90,92g | Eiw: 109,56g | Kohlh: 304,63g.
Frühstück: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Kürbiskernbrötchen, Normaler Kaffee. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Eismann Rahmgemüse "Royal", Normaler Kaffee. Abendessen: Maggi Paprika-Sahne Hähnchen, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Veltins V+ Energy, TiP Sprühsahne, Eisstern Waldfrucht Sorbet, Haribo Berries. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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