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Einfach lecker !
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1690 kcal
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Fett: 72,29g | Eiw: 132,54g | Kohlh: 127,24g.
Frühstück: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Scitec Nutrition Eiweißshake. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Kräuterbaguette, OceanSea Regenbogenforelle. Snacks/Sonstiges: Honig, Gut & Günstig Tropische Fruchtmischung, Milbona Quark 20%, Milbona Quark 20%, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. mehr...
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1873 kcal
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Bewegung:
Sport - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Anja1305's Gewichtsverlauf
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