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KF 21,85 Kg 19,32
KM 36,8 Kg 32,53
wthr 0,566
Vis 10
T 103,0
H 98,0 Q 1,051
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3444 kcal
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Fett: 111,90g | Eiw: 118,44g | Kohlh: 504,30g.
Mittagessen: Ei, Rapsöl, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Abendessen: Saint Albray Französischer Weichkäse, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Olivenöl, Schmitz Blutwurst im Ring, Körnerbrot, Weizenbrötchen, Gewöhnlicher Feldsalat, Chicoree, Rucola, Rispentomaten, Rote Paprika, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Zwiebeln, Harzer Harzer Käse. Snacks/Sonstiges: Rosinenbrot, Schulte Feingebäck Schoko Biskuitzungen, Gut & Günstig Salzstangen, Äpfel, Möhren, Mandarine. mehr...
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2648 kcal
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Bewegung:
rad - 1 Stunde und 51 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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