Nach 13 Jahren habe ich diese Woche wieder in meinen Hochzeitsanzug gepasst. Hat mich ein wenig Stolz gemacht.
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1851 kcal
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Fett: 64,14g | Eiw: 116,87g | Kohlh: 205,95g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Toastschinken, Aldi Dreisaatbrot, Kupfer Nürnberger Stadtwurst, Rettich. Mittagessen: Banane. Abendessen: Aldi Naturjoghurt, Aldi Toastschinken, Orangen, Metzger Kassler, Wirsing, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Olivenöl. mehr...
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Kommentare
Na wenn das nicht mal ein toller Maßstab ist. Bei mir ist es umgekehrt. In mein Hochzeitskleid möchte ich nicht mehr rein passen. Ist Größe 52!
07 Mrz 15 vom Mitglied: Cocktailnase
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Solch einen Maßstab habe ich auch. Ich habe einen Smoking mit Größe 54/56. Da will ich wieder rein mit geschlossener Hose und Sakko.
07 Mrz 15 vom Mitglied: Radl-Freak
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So haben wir alle unsere Ziele, ist doch irgendwie schön.
07 Mrz 15 vom Mitglied: Batumi
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Batumi, das ist erfreulich und mit Fug und Recht stolz auf Dich sein . Unglaubliche Leistung bis heute und in einen halben Jahr später wieder 25 KG runter . Schön !
07 Mrz 15 vom Mitglied: AirlineGirl72
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Die nächsten 25 Kg habe ich mir bis Jahresende zum Ziel gesetzt. Wäre aber auch schon mit 20kg zufrieden.
08 Mrz 15 vom Mitglied: Batumi
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Das wirst Du auch problemlos schaffen, Batumi . Du hast schon soooooo toll abgenommen und Du auch das Ziel erreichen. Da bin ich mir sehr sicher .
08 Mrz 15 vom Mitglied: AirlineGirl72
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super weiter so, kannst wirklich stolz auf dich sein, hast einen eisernen willen..bravo
08 Mrz 15 vom Mitglied: dammi62
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In die Hände klatsch ... klasse
08 Mrz 15 vom Mitglied: Heidschnuck112
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Glückwunsch. Superleistung. Viel Erfolg weiterhin, aber da hab ich gar keinen Zweifel dran 😀
08 Mrz 15 vom Mitglied: Startnow!
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Wow! Das muss ein Super Gefühl sein!
08 Mrz 15 vom Mitglied: Rockheart zu
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Spitze!!! Du machst das prima. Ich habe auch noch massenhaft Klamotten die mir schon lange zu klein sind im Schrank. Meine Frau wollte die immer entsorgen. Jetzt bin ich froh das ich die kleinen Sachen noch habe. Allerdings fliegt alles das was mir jetzt zu GROSS ist sofort in den Altkleidercontainer. Die Sachen brauche ich nie wieder. Mach weiter so... Bist mir ein Vorbild Batumi.....;-)
08 Mrz 15 vom Mitglied: Karl der Käfer
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Das hast Du schön gesagt, Karl der Käfer :-) . Ich bin begeistert über Deine Worte zu Batumi . Ich habe viele alte Klamotten extra aufbewahrt, weil ich immer gesagt habe, irgendwann passe ich wieder rein und wenn ca. Kilo abgenommen hat, braucht fast jeder komplett neue Garderobe . Leider geht's massiv ins Geld :-(. Eine olle Jeans habe ich mir aufbewahrt, als abschreckendes Beispiel, dass ich nie wieder soooooo aussehen möchte . Ich bin am überlegen, ob ich diese Jeans mit kleinen Nägeln in meiner neuen Wohnung an die Wand fixiere .... mal gucken :-)
08 Mrz 15 vom Mitglied: AirlineGirl72
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**** 20 Kilo, meinte ich .
08 Mrz 15 vom Mitglied: AirlineGirl72
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Find ich super! Glückwunsch! Geht mir ähnlich. Hab mittlerweile 8 Nummern weniger, kann mich nicht mehr erinnern wann ich zuletzt diese Hosengröße hatte! So was gibt unglaublich Auftrieb und macht es leicht weiterzumachen :-)
08 Mrz 15 vom Mitglied: ReisKocher
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Eure Kommentare machen echt Mut!
08 Mrz 15 vom Mitglied: Rockheart zu
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Man braucht nur Geduld, Rockheart. Es geht, man darf nur nicht über treiben und sollte sich genug Zeit einplanen. Wird schon :-)
08 Mrz 15 vom Mitglied: ReisKocher
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Rockheart zu, Reiskocher hat absolut recht . Zeit ist der Faktor und eine Ernährungsumstellung ( keine Diät, weil der Gewichtsverlust nur kurzfristig wäre und meistens das Doppelte wie vor der Diät rauf bekommt ).Ich habe über 3 Jahre gebraucht für 46 Kilo und letztendlich braucht es auch Zeit, sich diese Kilos anzufuttern. Doch die ersten Erfolge werden Dich und auch die Anderen beflügeln, weiterzumachen:-). Geduld und Zeit , dann wird es was.
08 Mrz 15 vom Mitglied: AirlineGirl72
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Airline, da bin ich voll dabei. Es geht NUR mit Umstellung; und dann mit Zeit. Diäten sind sinnlos wenn man reell abnehmen will (nicht nur mal kurz nach Weihnachten 2kg). Und niemals hungern, sondern Nahrung nutzen die man auch mal in Mengen füttern kann :-)
08 Mrz 15 vom Mitglied: ReisKocher
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Bei den Klamotten ging mir das ähnlich, aber jetzt hab ich fast nichts mehr im Schrank in das ich reinwachsen kann. Ich will mir jetzt aber auch noch nicht viel kaufen weil ich ja noch viel abnehmen will, deshalb kann ich zur Zeit echt nicht viel variieren.
08 Mrz 15 vom Mitglied: AdeVital
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Ahh. Blöde Autokorrektur. Futtern, nicht füttern natürlich :-)
08 Mrz 15 vom Mitglied: ReisKocher
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