|
KF 19,30 Kg 16,79
KM 36,3 Kg 33,67
wthr 0,544
Vis 9
T 99,0
H 97,0 Q 1,021
Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
|
3861 kcal
|
Fett: 131,06g | Eiw: 116,84g | Kohlh: 544,43g.
Mittagessen: Salatgurke, Radieschen, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Aldi Käseaufschnitt, Roggenbrötchen, Nudelsalat, Kartoffelsalat. Snacks/Sonstiges: Äpfel, REWE Beste Wahl Schokobrötchen, Kaufland Milchbrötchen, Lorenz Saltletts Brezel. mehr...
|
|
2232 kcal
|
Bewegung:
rad - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|