Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2014
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92 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2384 kcal
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Fett: 116,63g | Eiw: 73,45g | Kohlh: 255,28g.
Frühstück: harry sandwich, lätta, aprikosenkonfitüre. Mittagessen: Maggi Ein Teller Nudeltopf mit Huhn, Belbake Mandarinen-Schmand-Kuchen, Covo Butterspritzgebäck. Abendessen: Viva Vital Hähnchen Kassler, Räucherlachs, Blutwurst, Holstensegen Rapsöl, BioBio Biogarnelen, Gut & Günstig Mehrkornbrötchen. mehr...
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2241 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 1 Minute. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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combatiente's Gewichtsverlauf
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