lm2300 em 12:30 13h30min 00min sw00 0kt KF 26,02 Kg 24,04 KM 35,6 Kg 32,89 Vis 11 T 105 H 99,5 Q 1,055
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4026 kcal
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Fett: 150,19g | Eiw: 172,93g | Kohlh: 477,37g.
Frühstück: Mühlhäuser Pflaumenmus, Harry Balance Toast (38g). Mittagessen: Harry Vollkornbrot, Frosta Bami Goreng, Sea Gold White Tiger Garnelen, Vossko Hähnchen Filetsteaks, Rapunzel Kokosfett, REWE Sandwich Eis. Abendessen: Harry Vollkornbrot, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Metzger Schweinefleisch, Mett. Snacks/Sonstiges: Harry Balance Toast (38g), Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus, Metzger Schweinefleisch, Mett, Lidl Eiweißbrot, Lindt Excellence 85% Cacao Edelbitter Kräftig, Möhren, Äpfel, Seeberger Walnusskerne, Aldi Trauben Kernlos. mehr...
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2411 kcal
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Bewegung:
rad - 32 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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