anisia447's Notizen, 17 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
77,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 19,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2019:
1852 kcal Fett: 69,93g | Eiw: 126,97g | Kohlh: 169,75g.   Frühstück: Rapp Maracuja, Apfelsinen, Harry Sammy's Supersandwich, Ferrero Nutella. Mittagessen: Schwartau Coffee Shop, Weihenstephan Haltbare Milch, Layenberger Protein Müsli Himbeer-Erdbeer, Weihnachtsbuch-Sina Mohnmakronen. Abendessen: Kclassic Bio Kokosmilch Fettreduziert, Putenland Puten-Minifilet, Zwiebeln, Heidemark Puten-Steak. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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