Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2018
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141,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2269 kcal
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Fett: 75,80g | Eiw: 167,51g | Kohlh: 239,62g.
Frühstück: Aldi Deutsches Corned Beef, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Knorr Soße Zum Braten, Grünkohl, Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Mühlenhof Kassler Nackenbraten. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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michi 71's Gewichtsverlauf
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