calpe2012's Notizen, 06 Okt 18

Guten Morgen und einen wunderschönen Samstag euch liebe FS Familie genießt das Wetter ,ich gehe wieder ins Meer dann einkaufen ,danach kommt dann noch der Haushalt dran .So jetzt erstmal ne Runde Kaffee auf meiner Terassa,mit Blick aufs Meer o.Salzsee.

Diätkalender ansehen, 06 Oktober 2018:
1316 kcal Fett: 76,58g | Eiw: 93,30g | Kohlh: 60,81g.   Frühstück: Chia-Samen, Heidelbeeren, Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett. Mittagessen: Milfina Streichfein Ungesalzen, Aldi Hähnchenbrust-Filet, Bonifatius Kohler Queso Fresco De Lech De Cabra, Dinkelbrötchen. Abendessen: Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten), Rührei, Aro Emmentaler Gerieben. mehr...

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Kommentare 
Guten Morgen du Liebe. Hab einen wunderschönen Tag.🙋😍 
06 Okt 18 vom Mitglied: proudmary2010
Guten Morgen, einen schönen Samstag für dich.😊 
06 Okt 18 vom Mitglied: Levka...
Guten Morgen Calpe schönen Tag Dir noch🌺 
06 Okt 18 vom Mitglied: Daniela K aus St
Mahlzeit....hier ist auch ein toller Tag wie in Calpe....LG und einen hübschen Tag 
06 Okt 18 vom Mitglied: suska16

     
 

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