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26 Januar 2018
Sieht zwar nach einem zugenommenem halben Kilo aus, liegt aber voll im Plan. Letzten Samstag hat das Bier des vorabends entwässert. Heute Abend wieder Training. Läuft.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
100,4 kg
5 kg
5,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
20 Januar 2018
Das kann ich zwar nicht halten, weil mich ein paar Bier schon schön entwässert haben. Trotzdem gut. Erstes Teil erreicht.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
99,9 kg
5,5 kg
4,9 kg
Recht gut
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Verlust von 7 kg pro Woche
19 Januar 2018
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19 Januar 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
100,9 kg
4,5 kg
5,9 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
18 Januar 2018
Scheiss auf Sturm. Ich grille!
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