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08 September 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87 kg
8 kg
2 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
22 Juni 2022
Kein Plan warum, obwohl ich abends David Kirsch Training absolviere 🤷🏼♂️ nach 19 Uhr nichts mehr esse und dazu noch meine Ernährung komplett umgestellt habe….🥺🤦🏼♂️😤 ja ich weiß, das ist heulen auf hohen Niveau aber trotzdem frustrierend. Ich wünsche allen weiterhin viel Erfolg 🍀👍🏻
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90 kg
5 kg
5 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
14 Juni 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90 kg
5 kg
5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
09 Juni 2022
Ich glaub ich versuche es nochmal 🤞🏻😞💪🏻🥴
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90,5 kg
4,5 kg
5,5 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
29 März 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90,5 kg
4,5 kg
5,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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