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Gewichtsverlauf
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15 November 2015
Zu viele Geburtstage in einer Woche.
Das Ergebnis ist deshalb nicht zufriedenstellend.
Ausserdem war ich noch beim Orthopäden,wegen meiner immer schmerzenden Gelenke.
Der meinte, das ich dringend Gewicht verlieren muss.
Der kann gut reden: leichter gesagt als getan.
Kann ja nur noch besser werden.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
100,6 kg
1,9 kg
35,6 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
01 November 2015
langsam aber stetig
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
99,7 kg
2,8 kg
34,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
25 Oktober 2015
Nach fast 4 Wochen Krankheit bin ich endlich wieder (hoffentlich) aktiv dabei.
So eine schlimme Erkältung habe ich auch noch nicht erlebt . Hat mich total
und komplett ausgebremst.Kann jetzt nur noch besser werden!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
99,9 kg
2,6 kg
34,9 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 0,1 kg pro Woche
10 Oktober 2015
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
100,2 kg
2,3 kg
35,2 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
03 Oktober 2015
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
100,2 kg
2,3 kg
35,2 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 0,5 kg pro Woche
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