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19 Juni 2023
Montagmorgens halb 10 in Deutschland 😄
I‘m back on track 🙃
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15 Juni 2023
2 Wochen U.S.A. - wurde gemästet 🙈
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
107,2 kg
11,9 kg
7,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
03 Mai 2023
…ich tracke wieder ☺️ zwar noch nicht auf die kcal geachtet (es gab keinen Sauerrahm, aber Joghurt wolkte ich auch nicht für den Dip nehmen 😄) aber der Anfang ist gemacht 🙃
(4 Kommentare)
20 April 2023
Hilfe! ich möchte unbedingt einen Zucker-Entzug machen. Wie kann ich es nur schaffen? Ich bin so ein Zucker- Junkie 😑 Spätestens nach dem Mittagessen treibt es mich um auf der Suche nach etwas Süßem 🤤 Und wehe wenn ich was Süßes zu Hause hab. Egal was, eine Tüte Bonbons, Gummibärchen oder eine Tafel Schokolade - es wird vernichtet. Wenn ich nichts finde hab ich schon zu Kandiszucker gegriffen… ich bin definitiv Zucker-Süchtig 🙈
(26 Kommentare)
20 April 2023
Muss wieder den Ühu killen…
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
102,7 kg
16,4 kg
3,2 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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