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Gewichtsverlauf
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03 Mai 2023
Scheidung nach 16 Jahren ist verdammt hart aber es sorgt für Motivation. ich ziehe jetzt durch bis zum Vorhochzeitsgewicht. Sixpack Here we Go!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
97 kg
10 kg
5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
28 März 2023
Kummerfasten beendet. ich habe wieder Appetit. meine Zunahme resultiert daraus dass ich wieder so etwas wie Magen bzw Darminhalt habe. Sportprogramm läuft und tut der Psyche gut.
Scheidung ist ein Arschloch!
die restlichen Kilos nehme ich vernünftig und langsam ab. Hoffe dass ich nicht zu viele Muckis abgebaut habe
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
97,9 kg
9,1 kg
5,9 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
17 März 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
96,9 kg
10,1 kg
4,9 kg
Recht gut
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
15 März 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
98,3 kg
8,7 kg
6,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
12 März 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
98,6 kg
8,4 kg
6,6 kg
Recht gut
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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