Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Kiwi1973
Notizen
Kiwi1973's Notizen
Kiwi1973's Profil
|
Gewichtsverlauf
31 bis 35 von 101
Seite:
Vorheriges
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Weiter
03 November 2017
... na dann ...
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,2 kg
2,4 kg
9,2 kg
Recht gut
(6 Kommentare)
konstantes Gewicht
26 Oktober 2017
...
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,2 kg
2,4 kg
9,2 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
20 Oktober 2017
5:2 - gestern Fastentag! Fängt gut an!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,2 kg
2,4 kg
9,2 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 7 kg pro Woche
19 Oktober 2017
Hallo!
Kennt sich hier jemand mit der 5:2 Diät aus?
Meine Frage: Muss ich an den 2 Diättagen auf mein empfohlenes Eiweiß von 0,8 g pro Kilo Körpergewicht kommen oder ist es diesen Tagen egal???
(10 Kommentare)
19 Oktober 2017
Soooooooo Urlaub vorbei und eine Woche krank mit Migräne auch schon hinter mir. Dachte nach dem Urlaub wird alles besser aber Pustekuchen. Nächste Woche wieder Termin beim Neurologen. Es muss endlich was passieren - irgendjemand muss mir doch mal helfen können. Immer wenn ich denke mir geht es gut, bekomme ich am nächsten Tag wieder eine auf den Deckel. Soziale Kontakte pflegen? Was ist das??? Ständig muss ich Treffen mit Freundinnen etc. absagen weil mein Kopf mir einen Strich durch die Rechnung macht. Langsam aber sicher geht es an die Substanz und ich merke, dass ich sehr dünnhäutig geworden bin und ständig losheulen könnte. Möchte nicht wissen, was meine Kolleginnen sich hinter meinem Rücken erzählen, da ich ständig krank bin.
Ach im Moment ist echt alles Mist. Zudem fühle ich mich wie ein Wal. Werde heute mal einen 500-Kalorien-Tag einlegen und hoffe, dass ich in nächster Zeit mit 5:2 weitermachen kann und sich dann auch was auf der Waage tut. Das würde meinem Ego mal ganz gut tun.
Wünsche Euch einen schönen stressfreien Tag!
Eure
Kiwi
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,2 kg
1,4 kg
10,2 kg
Nicht zutreffend
(1 Kommentar)
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
Kiwi1973's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen