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18 August 2020
Guten Morgen,
der ein oder andere darf mir mal einen Motivationsschub geben. Beim Essen bin ich relativ diszipliniert, aber zum Laufen kann ich mich so gar nicht aufraffen. Ich warte auf einen Reha-Termin. Vielleicht bringt mich die wieder auf Touren ......
(7 Kommentare)
07 August 2020
Urlaubszeit und wenig Zeit (und auch wenig Lust) für Sport.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59 kg
0 kg
2 kg
Schlecht
(1 Kommentar)
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
29 Juni 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,9 kg
0 kg
0,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
03 Juni 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,1 kg
0 kg
1,1 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
19 April 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,9 kg
0 kg
0,9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,0 kg pro Woche
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