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13 April 2017
Uuuuund wieder hoch :D
Da wird einem ja ganz schwindelig ^^
Guten Morgen an alle!
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
12 April 2017
Upsi.. :D
Guten Morgen!
Fatsecret sagt mir, dass ich zu schnell Gewicht verliere: 4,9 kg / Woche. Ja ne, is kla.. :D Wie bitte rechnet diese Software und WAS rechnet die? ^^
Allen einen schönen Tag!
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
11 April 2017
Guten Morgen!
Ich zähle ja jetzt erst seit Kurzem wieder. Und wenn ich ehrlich bin, bin ich sehr überrascht, wie viele kcal ich essen kann und trotzdem halte. Das hätte ich überhaupt nicht gedacht. Und verstehen tu ichs auch nicht. Aber man muss ja auch nicht ALLES verstehen im Leben :D Ich freue mich sehr.
Gut gelaunte Grüße an Alle :)
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
10 April 2017
Guten Morgen!
Trotz Sahne-Nuss-Torte alles OK übers Wochenende :)
Bis letzte Woche war ich ja noch ziemlich unsicher, aber ich denke, dass ich das jetzt wohl raus habe mit dem Halten.
Ich habe zwar nicht die gesündeste Ernährung, aber ich denke, ich kann ganz glücklich damit sein. Ich esse was mir schmeckt und was mir somit auch Freude macht beim Essen. Und wenn ich damit das Gewicht halten kann, ist das in Ordnung für mich.
In zwei Wochen haben wir zwei Wochen Urlaub. Ich bin gespannt, wie das dann wird. Im Urlaub neigt man ja schon dazu, ab und an mal etwas mehr zu schlemmen. Aber ich denke, dass ich das auch hinkriegen werde. Bis auf 2-3 Ausnahmetage :D Zumal in diesem Urlaub auch ein Geburtstag ansteht.
Ich wünsche allen einen guten Start in die neue Woche!
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
09 April 2017
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