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03 April 2019
Habe wenigstens schon mal ein paar Gramm runter. Bin gestern mit 1 mal täglich mit ALMASED angefangen. Mal schaun ob das etwas bringt.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,6 kg
0,9 kg
14,6 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
02 April 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,6 kg
0,9 kg
14,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
24 März 2019
Bekomme leider nicht den Dreh 😅
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,7 kg
0,8 kg
14,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
06 März 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,1 kg
1,4 kg
14,1 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
05 März 2019
Neuer Versuch ! Bis jetzt bin ich ständig kläglich gescheitert. Mein Allgemeinzustand ist aber auch sehr im Keller - daher Ersatzdroge Essen.
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
79,1 kg
1,4 kg
14,1 kg
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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