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zero0ne

Mitglied seit März 2014

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

94 kg

Bisher verloren: 6 kg

Aktuelles Gewicht

88 kg
Erfolg: Verlust von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht

82 kg

Still to go: 6 kg

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zero0ne's Gewichtsverlauf

Kalorien: 39kcal | Fett: 1,05g | Kohlh: 1,44g | Eiw: 5,77g

Für alle Naschkatzen, die gerne backen.

Kalorien: 187kcal | Fett: 4,35g | Kohlh: 10,47g | Eiw: 26,47g

Fettarm und super lecker und lecker.

Kalorien: 337kcal | Fett: 5,06g | Kohlh: 47,81g | Eiw: 26,78g

Hähnchen auf Gemüse mit Reis.

Kalorien: 439kcal | Fett: 23,74g | Kohlh: 12,40g | Eiw: 44,19g

Das ideale Partygericht.

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	Krafttraining (Mäßig)
	Tanz (Langsame Schritte)