CK008's Notizen, 15 Apr 18

So Erdbeerpudding ist gekocht. Da ich Chiasamen nicht mehr sehen kann, hab ich die Erdbeeren einfach pürriert und mit Xanthan angedickt. Später gibts noch ein Bild dazu, sobald er abgekühlt ist

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877 kcal

Fett: 33,62g | Eiw: 65,69g | Kohlh: 67,70g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Milfina Streichfein Ungesalzen, Hipp Erdbeere mit Himbeere in Apfel, Goldland Blütenhonig, Mandelmehl Braun, Dinkelmehl Typ 630, Cashewmilch, Trockenhefe, Quark Laktosefrei, Backpulver, Erythrit, Haferflocken, Ei. Mittagessen: Myprotein Xanthan Gum, Maggi Würze, Knorr Salat Mayonnaise, Gekochtes Eiweiß, Milfina Streichfein Ungesalzen, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen. Abendessen: Flohsamenschalen Gemahlen, Mandelmehl, Dinkelmehl Typ 630, Backpulver, Wasser, Salakis Feta Light, Flohsamenschalen Gemahlen, Mandelmehl, Dinkelmehl Typ 630, Backpulver, Wasser, Gurkensalat, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Alpro Soya Joghurt Natur, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren. mehr...

1828 kcal

Bewegung: Kochen - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 3 Stunden und 32 Minuten, Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...