Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
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67,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 63,86g | Eiw: 125,84g | Kohlh: 184,11g.
Frühstück: Aldi Croissant, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Kaffee. Mittagessen: Roggenbrötchen, Gemischter Salat mit Dressing, Kaffee. Abendessen: Champignons, Gut Ponholz Kotelett Vom Schwein. Snacks/Sonstiges: Alnatura Schoko Reiswaffeln Cocos. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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bubikoko's Gewichtsverlauf
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