Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
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93,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 68,08g | Eiw: 31,98g | Kohlh: 69,64g.
Frühstück: Kaffee, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Kaffee. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat. Abendessen: Ja! Sahne-Heringsfilets. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Maraneee's Gewichtsverlauf
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