Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2018
68 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 März 2018:
1217 kcal Fett: 77,75g | Eiw: 60,30g | Kohlh: 67,39g.   Frühstück: Kaffee, Weizenbrötchen, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Wurstaufschnitt, Weizenbrötchen. mehr...
Verlust von 2,0 kg pro Woche





bubikoko's Gewichtsverlauf


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