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2081 kcal
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Fett: 109,94g | Eiw: 79,18g | Kohlh: 195,66g.
Frühstück: Lidl Salami, Aldi Vollkorntoast (25g), Butter, Beemster Mild, Dolce Gusto Grande Mild, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Zucker. Mittagessen: Kölln Vollkorn Haferfleks Knusper-Schoko, Kokosnuss, Bio Chia Samen, Alpro Soya Sojajoghurt Natur mit Kokosnuss, Juice Plus Pulver 37,5G. Abendessen: Aldi Apfelsaft, Sauce Hollandaise, Sweet Valley Preiselbeeren, REWE Beste Wahl Apfelmus, Paniertes Schnitzel, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelpuffer, Gemüsereis. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen mit Früchten, Culinaria Caramel Sauce , Lidl Delikatess Wiener Würstchen. mehr...
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142 kcal
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Bewegung:
Bügeln - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Alpro Kokossnuss Joghurt mit frischer Kokosnuss, chiasamen und schokoflakes
Ca. 400 kcal
20 Mrz 18 vom Mitglied: ~{Diana}~
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~{Diana}~'s Gewichtsverlauf
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