robertoschubert13's Notizen, 10 Mrz 18

Hallo ihr lieben!! Ich habe die App seit heute und wollte mal nachfragen ob mir da jemand helfen kann bei einigen Fragen!! Wäre nett wenn sich einer dazu bereit erklärt!! Liebe Grüße  

Welche Fragen hast du denn?😉 

Im Prinzip einfach fast alles 😆 wie das hier alles abläuft! Ich kenne mich mit dieser App garnicht aus!! Und sehr einfach erklärt ist sie nicht gerade 😌 

Nun, du hast dein Ernährungstagebuch, da trägst du ein, was du zu dir nimmst. Viele verpackte Lebensmittel lassen sich einfach abscannen, dann nur noch Menge anpassen. Der von der App berechnete ETB zum Abnehmen ist zu hoch, den solltest du selbst korrigieren mit Rechnern wie gesunde-pfunde.com oder bmi-rechner.net Fotos kannst du posten, in dem du auf der Startseite auf das Kameraicon klickst, oder auf Mehr-Fotoalbum, per App musst du das Foto einer Mahlzeit zuordnen. Profilbild, Bio kannst du nicht in der App ändern, dazu musst du die Website im Browser aufrufen (geht auch am Handybrowser). Start und Zielgewicht hast du ja bereits gefunden. Auf der Startseite gibts auch Stift und Zettel, da kannst du Notizen schreiben, die dann hier erscheinen. In die Ernährungstagebücher anderer kannst du leider auch nur auf der Website reinsehen. Du kannst Leuten folgen, deren Beiträge findest du dann unter Benachrichtigungen (da wo jetzt auch steht, dass wir bei dir kommentiert haben). Du kannst dir auch ganze Menüs zusammenstellen und speichern, Rezepte finden sich hier auch - am besten du rufst mal die Website an einem PC auf und schaust dich dann um, das erklärt vieles sehr viel leichter!  

Super vielen vielen Dank 👍 

Wie lecker!!!😍 

Danke 😜 

hast du ein Rezept? was ist da drin?