Pferdehilli's Notizen, 11 Nov 17

Der Spieleabend war es.... :(
93,8 kg Bisher verloren: 15,8 kg.    Still to go: 23,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 November 2017:
771 kcal Fett: 9,14g | Eiw: 27,13g | Kohlh: 141,43g.   Frühstück: Edeka Sportsalami, McDonald's Kornbrötchen. Mittagessen: REWE Beste Wahl Pita Weizenfladenbrot, REWE Beste Wahl Pita Weizenfladenbrot. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

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Pferdehilli's Gewichtsverlauf


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