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Da lief es mit dem Laufen gerade wieder richtig gut und dann streikt meine Wade seit einigen Tagen wieder. Mein Hausarzt hat mir eine Überweisung ausgestellt, da abgeklärt werden soll, ob es an den Venen liegt oder eher eine Muskelverletzung. Ein Termin in diesem Jahr? Fehlanzeige!😬
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1616 kcal
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Fett: 67,63g | Eiw: 76,80g | Kohlh: 178,23g.
Frühstück: Bauernbrot, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Gekochtes Ei, Apfelkuchen, Kirschtomaten, Physalis, Lindenhof Gouda, Power System Lower Carb Crunchy Bar Kirsch-Joghurt. Mittagessen: Tassimo Latte Macchiato Caramel. Abendessen: Kinder Choco Fresh, Adelholzener Active O2 Apfel Kiwi, Döner Kebab. mehr...
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 Kommentare
Vielleicht "entspannt" es sich ja auch von selbst wieder ☺
10 Nov 17 vom Mitglied: Ritamine
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Fachärzte und Terminvereinbarungen - das ewige Dilemma. Fehlt nur noch, dass der Doc dann sagt: "Ja, da hätten sie mal früher kommen sollen." - Alles schon erlebt! Dir ein schönes, möglichst schmerzfreies Wochenende.
10 Nov 17 vom Mitglied: dasblaulicht1
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Ja, mit den Arztterminen ist so eine Sache. Hab' mir im Juli einen Termin beim Orthopäden geben lassen, am 23.11.17! Wünsche dir gute Besserung 🍀
10 Nov 17 vom Mitglied: Monesa70
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Oje...ich habe Glück, mein Muskel und knochendoktor ist Sportbegeistert und hat immer "schnell" einen Termin für mich. Selbiges gilt für meinen Hausharzt, selbst Sportler hat natürlich gerade in dem Bereich dann auch viel wissen und schnelle Hilfe parat.
10 Nov 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Bin auch stinkig ... Sonntag beim Laufen habe ich es für eine Krampf gehalten. Dann lag ich Montag und Dienstag eh flach, Mittwoch keine Zeit und bin dann gestern voller Enthusiasmus und Vorfreude auf den HM am Sonntag losgelaufen ... 1,8km. Nix ging mehr. Fiese Schmerzen im Hüft/Po Bereich außen. Also kein Krampf. Zum Glück habe ich gerade spontan einen Termin bei meinem Osteopathen bekommen. Er war persönlich am Apparat und hat den Termin frei gezaubert. Vielleicht gibt es eine flotte Rettung. Dir gute Besserung!
10 Nov 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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Guten Morgen ,bei mir ist es mit den Muskeln und Knochen viel besser geworden durch das Laufen und den Cross Trainer vor Jahren konnte ich nicht mal mich im Haus ohne Schmerzen bewegen Dir alles Gute und das es wieder wird .😘🙋
10 Nov 17 vom Mitglied: emmra
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Ich hatte das im August schon mal und es dauerte fast 6 Wochen bis ich wieder laufen gehen konnte. Jetzt war ich ein paar Mal laufen und der Schmerz ist wieder da. Ich wüsste gern woran es liegt, damit ich was ändern kann. Nächsten Freitag geht es in den Tauchurlaub. Also werde ich meine Wade bis dahin nicht ärgern und im Urlaub Barfußlaufen am Strand probieren.
10 Nov 17 vom Mitglied: enduroengel
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