Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2017
|
102,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 46,77g | Eiw: 105,72g | Kohlh: 194,75g.
Frühstück: Kamps Mehrkornbrötchen, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Roggenbrötchen, Milbona Gouda Holland Mittelalt. Mittagessen: Fitline Proshape, Banane. Abendessen: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten, GutBio Vollkorn Penne. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
haseeins's Gewichtsverlauf
|