Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2017
|
86,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 68,55g | Eiw: 59,46g | Kohlh: 103,77g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Corny Free Kirsche-Joghurt. Mittagessen: Buko Balance, Parmesan (Gerieben), Räucherlachs, Iglo Rahm-Spinat. Abendessen: Davert Kokosblütenzucker, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Honigmelonen, Iglo Schlemmer-Filet Champignon. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SonniRunt's Gewichtsverlauf
|