Pferdehilli's Notizen, 17 Okt 17

Es ist einfach ein geiles Gefühl wenn einen die ersten ansprechen ob man abgenommen hat.... chakaaa....
96,3 kg Bisher verloren: 13,3 kg.    Still to go: 26,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2017:
919 kcal Fett: 30,55g | Eiw: 42,13g | Kohlh: 113,89g.   Frühstück: REWE Chilikäse Scheiben, Lieken Urkorn Malzkornbrot. Mittagessen: Meine Mahlzeit Linseneintopf. Abendessen: Fürstenkrone Weißkrautsalat mit Paprika. Snacks/Sonstiges: Birnen. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Weiter so😊 
17 Okt 17 vom Mitglied: honigbiene06
Genieß das mal und nimm das gleich mit als Motivationsschub für die nächsten Kilos :) 
17 Okt 17 vom Mitglied: heinrus
Freut mich für dich! 👍🙂 Es motiviert zum Weitermachen  
17 Okt 17 vom Mitglied: Monesa70

     
 

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