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Wasserschwankungen hoffentlich...
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106,4 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 36,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2017:
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1731 kcal
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Fett: 70,73g | Eiw: 80,62g | Kohlh: 192,65g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Tassimo Latte Macchiato, Tomaten, Buko Pikante Kräuter, Kerrygold Extra Ungesalzen, Semmel. Mittagessen: Aldi Penne mit Lachs & Spinat, Zimt Zucker, Dr. Oetker Grießbrei (296g). Abendessen: Harry Toastbrot, Kerrygold Extra Ungesalzen, Wolf Thüringer Kochschinken, Bergader Almkäse Nussig, Erdbeeren, Cocktailtomaten. mehr...
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2815 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Sicherlich. Schau auf Deine Kalorienbilanz, die sagt Dir sicherer ob Du brav warst als die Waage. Waagen sind nicht immer die Intelligentesten... 😃
10 Sep 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Ich drück dir die Daumen, dass es morgen wieder besser aussieht und wünsche dir einen schönen und angenehmen Sonntag! 😘
10 Sep 17 vom Mitglied: B. Margot
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Danke ihr 2. Schauen wir morgen mal ... Einen schönen Sonntag euch allen!
10 Sep 17 vom Mitglied: Sonnenkindl
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Lass dir das Wochenende dadurch nicht vermiesen. Neuer Tag neuer Anfang.😊
10 Sep 17 vom Mitglied: schnorra
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Sonnenkindl's Gewichtsverlauf
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