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Also, ich habe heute mein Startgewicht geändert. Ich habe am 02.10.2016 hier angefangen (105 kg). Dann hat sich lange nix getan, weil ich wegen neuem Job usw. keine Muse hatte mich aufs Annehmen zu konzentrieren. Dann am 17.08.2017 war es soweit: Höchststand mit 109.8 kg. Seit diesem Tag bin ich einigermaßen konsequent dabei. Aber ich bekam kein Abnahme-Ergebnis angezeigt, weil FS erst beim Startgewicht von 105 zu zählen beginnt. Ich finde aber die 4.5 kg, die ich jetzt schon weg habe, zählen auch. Daher Startgewicht vom 17.08. übernommen (109.8).
Diätkalender ansehen, 09 September 2017:
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1956 kcal
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Fett: 73,62g | Eiw: 69,06g | Kohlh: 252,35g.
Frühstück: Zimt, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer, Orangen, Kiwi, Weihenstephan Joghurt 1,5%. Mittagessen: Fajita Style Hähnchensandwich mit Käse, Tomaten und Salat auf Fladenbrot. Abendessen: Kaiserschmarrn, REWE Tomatencremesuppe. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Nugat. mehr...
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2985 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg! Hab einen schönen Samstag! 👍😘
09 Sep 17 vom Mitglied: B. Margot
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Auf jeden Fall zählt jedes Kilo! 😃
09 Sep 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Ja, das sollte man nicht unterschlagen 👍
09 Sep 17 vom Mitglied: Monesa70
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So War es bei mir auch habe es auch nachträglich geändert denn immer dazu rechnen das nervt 😊👍🍃🌞 Super gemacht !
09 Sep 17 vom Mitglied: FluffyUnicorn84
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Danke ihr lieben! Ich hoffe, ihr habt besseres Wetter. Der Regen macht depri.
09 Sep 17 vom Mitglied: Sonnenkindl
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Mein höchstens war 117,4kg.
Jetzt bin ich bei knapp 87 kg.
War schon bei 77kg.
Hatte es bisschen schleifen lassen.
Jetzt geht es wieder los...
Hoffe auf Erfolg und auf eure Unterstützung...
10 Sep 17 vom Mitglied: Katrin Burgdorff
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Wo hast Du denn das Startgewicht geändert? Irgendwie finde ich es nicht :-(
11 Sep 17 vom Mitglied: Lachtuete
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@ Lachtuete: Da wo du das Gewicht beim Wiegen einträgst, auf Startgewicht tippen und auch das Datum oben mit ändern. Ist ein bisschen tricky.
11 Sep 17 vom Mitglied: Sonnenkindl
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@Katrin Burgdorff : absoluten Respekt!!! Soviel abgenommen. Erzähl mir ein bisschen was du gemacht hast. Ich brauche Ansporn....
11 Sep 17 vom Mitglied: Pferdehilli
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Danke, Sonnenkindl, endlich gefunden
12 Sep 17 vom Mitglied: Lachtuete
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Ich bin 54 Jahre.
War immer eine gepflegte Frau.
Mein Gewicht wurde nur immer mehr.
Erst hatte ich die Größe 40,dann 42/44/46/48/50 und zum Schluss die 52.
Auf der Waage stand zum Schluss 117,4kg.
Ich hatte immer tolle Sachen,aber es wirkte nix mehr.
Punkt 12 stellte dann diese App vor.
Da dachte ich ,
jetzt oder nie...
Einen Tag später habe ich angefangen.
Und es hat geholfen ...
Ich esse alles,aber nur meine Kalorien.
Jetzt bin ich bei Größe 42 /1.71m und noch ein paar Kilo müssen purzeln.
Habe wieder angefangen alles einzugeben und es funktioniert wieder...
Liebe Grüsse
12 Sep 17 vom Mitglied: Katrin Burgdorff
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Okay. wir haben also die gleiche Vergangenheit mit Klamotten und 'Zunahme'. ich bin es auch jetzt leid. ich habe vor sechs Jahren schon mal 20 kg mit Metabolic Balance abgenommen und meinen 40. schlanker gefeiert. Und mich dann wieder gehen lassen. :( Ich hoffe es klappt dieses mal besser. :)
12 Sep 17 vom Mitglied: Pferdehilli
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Sonnenkindl's Gewichtsverlauf
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