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Huh, mal sehen, wie das wird: Heute früh hat mein Doc gemeint, dass ich die nächste Blutentnahme erst mit 72,5 kg kriege. Der ist schon auch listig. Er weiß ja, dass ich neugierig bin, was meine Werte machen. Heute Abend sind wir allerdings erstmal bei Freunden zum Grillen und morgen bin ich eingeladen auf einen Junggesellinnenabschied. Das kann was werden... 😀😇
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1536 kcal
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Fett: 81,42g | Eiw: 121,25g | Kohlh: 72,27g.
Mittagessen: Aldi Kasselerbraten, Aldi Frischkäse-Fass, Aldi Roggenvollkornbrot, Hartgekochtes Ei, Edeka Räucherlachs, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Mischbrot. Abendessen: Globus Griechische Fetawürfel, Gemischter Salat mit Dressing, Semmel, HP Original BBQ Sauce, Bulls-Eye Original BBQ Sauce Rauchig, Heinz Knoblauch Sauce, Delikato Ajvar Mild, Bratwurst, Hähnchenbrustfilet, Schweinenackensteak. mehr...
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2403 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Crosstrainer - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
😀 Dein Doc gefällt mir. Der weiss, wie er seine Patienten motivieren kann.
Viel Spaß am Wochenende bei den geplanten Aktivitäten.
25 Aug 17 vom Mitglied: darlana.
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25 Aug 17 vom Mitglied: 4711Tessa
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25 Aug 17 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Ganz viel Spaß wünsche ich Dir. Ich habe meine Blutwerte im Juni checken lassen und im Dezember ist ein Vergleichstest geplant.
25 Aug 17 vom Mitglied: enduroengel
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@Luise Freiheit: könnte Deinen Doc mal knutschen... hat er fein gemacht... und Du auch !!! wenn es so weiter läuft, dann bist Du schneller bei ihm, als er gedacht hatte...
25 Aug 17 vom Mitglied: Reisefigur
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Viel Spaß!😀
Und bei deinem Tempo, mach ich mir da keine Gedanken😉👍
25 Aug 17 vom Mitglied: natiwho13
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Viel Spaß das muss auch sein😁🙋🌴
25 Aug 17 vom Mitglied: calpe2012
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Aber früh sehen wir uns auf dem Platz in aller Frische. Dir einen schönen Abend 😉😊
25 Aug 17 vom Mitglied: Big Gloria
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Luise Freiheit's Gewichtsverlauf
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