Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2017
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84,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 58,00g | Eiw: 46,08g | Kohlh: 138,71g.
Frühstück: Mischbrot, Kaffee. Mittagessen: Lidl Schweinebauchscheiben, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Salatgurke, Tomaten, Fenchel. Abendessen: REWE Bio Schmand 24% Fett, Gut & Günstig Bierschinken, Mischbrot, Zucchinisuppe. Snacks/Sonstiges: Nektarinen, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Banane. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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schnorra's Gewichtsverlauf
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