Toffifee1989's Notizen, 12 Aug 17

Frühstück - Knäcke mit Ei

Diätkalender ansehen, 12 August 2017:
2856 kcal Fett: 152,14g | Eiw: 106,42g | Kohlh: 257,17g.   Frühstück: Birnen, Philadelphia Balance, Gutes Land Rahmkäse, Gekochtes Ei, Roggen Knäckebrot. Mittagessen: Weizenbrötchen, Gut & Günstig Rostbratwurst. Abendessen: Tomaten, Kiwi, Milbona Kräuterquark, Harter Parmesan, Ei, Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Freeway Iso Sport, Eierlikör, REWE Bio Löffelbiskuits, Milbona Schlagsahne, Speiseeis. mehr...



     
 

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