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Dekonstruierte Gemüse- Garnelen- Pfanne ... würde der Sternekoch sagen ;-)
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1466 kcal
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Fett: 40,46g | Eiw: 75,65g | Kohlh: 196,81g.
Frühstück: Birkengold Xylit, Strauchtomaten, Hähnchenbrustfilet, Edeka Rhabarber TK, Mondamin Milchreis. Mittagessen: Aldi Roggenvollkornbrot, Kerrygold Butter, Aldi Schwarzwälder Schinken, Hartgekochtes Ei, Strauchtomaten. Abendessen: Aldi Garnelen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gurke (mit Schale), Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Knoblauch, Pellkartoffeln, Strauchtomaten, Aubergine. Snacks/Sonstiges: Lindt Hello My Name Is Salted Caramel, Mondamin Milchreis, Gut & Günstig Käsekuchen, Erdbeeren, Sweet Valley Birnen. mehr...
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 Kommentare
Du hast ja schon einen tollen, geradlinigen Abnehmverlauf geschafft: Alle Achtung!
10 Jul 17 vom Mitglied: schoko ade
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Was ist das dunkle in der Mitte,liebfrag!
10 Jul 17 vom Mitglied: 4711Tessa
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10 Jul 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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@ Schoko ade: danke. Ich hoffe, ich schaffe so viel wie Du! 🙋
10 Jul 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Luise Freiheit's Gewichtsverlauf
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