|
Hilfe ..... Essen im Büro, weil der Chef Geburtstag hat und abends Besuch von der Freundin, natürlich auch mit essen ..... und keine Zeit für Sport :-(
|
1584 kcal
|
Fett: 60,08g | Eiw: 50,40g | Kohlh: 215,40g.
Frühstück: Aldi Mandeln, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Belbake Sultaninen, Chia-Samen, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Wassermelone. Mittagessen: Gemüsepfanne, Bratensoße, Kartoffelgratin, Lakritz. Abendessen: Cucina Pesto Rosso, Möhren, Zucchini, Barilla Bavette N. 13. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Milky Way Milky Way Minis, Maltesers Teasers. mehr...
|
|
 Kommentare
Da hilft nur eines...Essen die nächste Zeit weglassen und Sport nachholen...
27 Jun 17 vom Mitglied: marcothebrain
|
Ich schwanke sehr zwischen Mitleid und Neid 😢😋😜
27 Jun 17 vom Mitglied: Ritamine
|
Das passiert mir ständig, keine Zeit für Sport:((:
27 Jun 17 vom Mitglied: Big Gloria
|
Manchmal ist das so. Nur nicht zur Gewohnheit werden lassen. 😘
27 Jun 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
|
Mich stören solche Tage wenig. Hauptsächlich weil es meistens Sachen gibt, die ich nicht mag (Torten oder Kuchen mit Kokos, Cassis oder creepy Kombis oder das typisch deutsche Faschierte/ Hack/ Metternich mit Schrippe). 😆
Morgen geht es für dich normal weiter und gut ist, da wird es auch nicht so zu Buche schlagen.
27 Jun 17 vom Mitglied: näschen87
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Coweise's Gewichtsverlauf
|