Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2017
|
103,8 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2691 kcal
|
Fett: 85,43g | Eiw: 102,77g | Kohlh: 334,73g.
Frühstück: Buko Balance 17%, Weizenbrötchen, Milram Müritzer Käse, REWE Paprika Salami. Mittagessen: Ananas. Abendessen: Dr. Oetker Die Ofenfrische Thunfisch. Snacks/Sonstiges: Müller Frucht Buttermilch Mango, Erdbeeren, Exquisa Käsekuchen Snack, Beck's Bier (500ml), Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, REWE Urväterschnitten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Onkel Otto's Gewichtsverlauf
|