Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2017
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83,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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506 kcal
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Fett: 27,03g | Eiw: 29,40g | Kohlh: 32,15g.
Frühstück: Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Mittagessen: Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Friedrichs Original Rauch-Lachs, Milram Körniger Frischkäse, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Abendessen: Gekochtes Ei, Parmesan (Gerieben), Braune Champignons (Italienische Crimini), Iglo Blattspinat mit Frischkäse. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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SonniRunt's Gewichtsverlauf
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