SonniRunt's Notizen, 18 Feb 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2017
83,4 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 15,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2017:
994 kcal Fett: 52,46g | Eiw: 29,15g | Kohlh: 100,61g.   Frühstück: Salami, Kaufland Lyoner, Butter, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kathi Apfel Schmand Kuchen, Milchkaffee. Snacks/Sonstiges: Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Rahmsauce. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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