Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2017
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104,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 77,07g | Eiw: 79,16g | Kohlh: 120,15g.
Frühstück: Herbalife Vanille. Mittagessen: Weizenbrötchen, Alpenmark Emmentaler, Aldi Kochschinken, Salami, Bonduelle Gold Mais, Milfina Schmand, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee mit Milch. Abendessen: Spaghetti mit Tomatensoße, Hähnchenschnitzel. Snacks/Sonstiges: Herbalife Protein Riegel Vanille-Mandel. mehr...
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konstantes Gewicht
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