Da bin ich schon gespannt ob ich so weiter Hase bleiben kann.
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97,7 kg
Bisher verloren: 82,1 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4547 kcal
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Fett: 180,25g | Eiw: 145,86g | Kohlh: 563,86g.
Frühstück: Viva Vital Geflügel-Wiener, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g). Mittagessen: Steinhaus Original Krusten-Karree Vom Stück, Leichter Genuss Geflügelsalat, Steinhaus Original Krusten-Karree Vom Stück, Harry Mehrkornbrötchen (70g), REWE Bäcker Brötchen, Lindt Edel-Nougat. Abendessen: Cucina Fusilli Lunghi. Snacks/Sonstiges: Storck Schoko Toffees, Ja! Mozartstäbchen, Ja! Mozartstäbchen, Ponnath Schinkenbraten, Orangen, Aro Lebkuchenherzen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kommentare
Na ich drücke dir die Daumen 😀
28 Dez 16 vom Mitglied: Josie27072010
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Hihi, Du hast auch heute um 100 g die Nase vorn, Hase....das ist ja echt spannend gerade :D
28 Dez 16 vom Mitglied: Viviace
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Dann muss ich mich aber anstrengen das ich die nächsten 3mal Wiegen auch vorne bleibe.
28 Dez 16 vom Mitglied: Batumi
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Geschenkt wird nichts! ;)
28 Dez 16 vom Mitglied: Viviace
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Mensch! Das ist ja echt ein Kopf-an-Kopf-Rennen!
28 Dez 16 vom Mitglied: LillyMunster82
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Gibt es nicht jemanden, der so etwas mit mir auch machen will? ;)
28 Dez 16 vom Mitglied: LillyMunster82
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Lilly, schau doch, wer so in etwa Dein Gewicht hat...;)
28 Dez 16 vom Mitglied: Viviace
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Hm... Dann muss ich meine Freundeliste mal durchstöbern ;)
28 Dez 16 vom Mitglied: LillyMunster82
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