Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2016
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118,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 55,31g | Eiw: 56,48g | Kohlh: 150,81g.
Mittagessen: Tomatenreis, Saltimbocca. Snacks/Sonstiges: Crownfield Müsliriegel Cranberry, Butterbrezel. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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Jonas231's Gewichtsverlauf
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