Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2016
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99,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 28,58g | Eiw: 25,64g | Kohlh: 174,38g.
Frühstück: Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker". Mittagessen: Birnen, Knorr Helle Soße, Aldi Eierspätzle. Snacks/Sonstiges: Alnatura Honig Waffeln. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kommentare
Ui, toll! Und UHU ist wieder da :)))))
03 Nov 16 vom Mitglied: LillyMunster82
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