Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2016
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101,3 kg
Bisher verloren: 78,5 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2221 kcal
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Fett: 59,59g | Eiw: 121,79g | Kohlh: 326,92g.
Frühstück: Ponnath Schinkenbraten, Birnen. Mittagessen: Apfel, Gurke (mit Schale), Grünländer Mild & Nussig, REWE Ciabatta Brötchen, REWE Ciabatta Brötchen, Aldi Junger Gouda, Ponnath Schinkenbraten, Ponnath Schinkenbraten, REWE Ciabatta Brötchen, Gurke (mit Schale), Rohmilch. Abendessen: Zwiebeln, Aldi Junger Gouda, Spitzkohl. Snacks/Sonstiges: Zwetschgen. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Da kann ich mich nur anschließen, sehr schönes Profilbild, siehst toll aus Batumi 👍
31 Aug 16 vom Mitglied: Vonnischatz
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31 Aug 16 vom Mitglied: katzenjule
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